你的牙齿还好吗其实电动牙刷大概率是好
现在如果问大家一句：电动牙刷刷牙好不好？“大概率”大家都会说好。
“大概率”说的是一个统计学意义，比如万用电动牙刷的人和万用普通牙刷的人连刷几个月后，对比他们的效果，用电动牙刷的人的牙菌斑面积比用普通牙刷的人少20%，牙龈炎发生的概率少10%。
电动牙刷那么电动电动牙刷一定要买吗？其实用普通牙刷，只要你掌握巴氏刷牙法，效果也能很好。
这个方法就是你刷牙时并不把重点放在牙面上，而是更多地放在牙齿根部和牙龈上，所以刷的时候，牙刷一半盖住牙齿的部分，另一半盖住牙龈的部分。清洁时，每次牙刷覆盖两颗牙齿，反复刷上4秒钟，然后换到另外两颗牙齿上，内侧和外侧都刷到。这样刷完最少也得需要3分钟。
巴氏刷牙法但实际情况是很少有人能保持正确方式刷这么长时间，绝大部分人从牙刷开始到漱口都在1分钟左右。即便是这些人知道巴氏刷牙法，知道时长对效果的巨大影响，也还是如此。基于这个情况电动牙刷还是值得买的！
其实人到老了就掉牙了，和我们老了，皮肤上长老年斑不一样，它并不是一个衰老的特征，而是牙齿被细菌常年侵袭，最后保不住了才掉的。
老掉牙具体细节是这样的，健康的牙齿是牙龈包裹住牙齿，但并不是特别严密地包裹住，而是留有一个大约1-2mm的沟槽，就是牙龈边缘那一点点肉肉。如果用很细的带着勾的探针去测，大约这个肉肉就是1-2mm，而且每个牙齿间排列紧密整齐，几乎在一个弧面上。咬合的时候上下排牙齿也都对应地咬上，这是最理想的情况。
但一般没有这么理想，牙齿间有缝隙，这里会塞进食物残渣，这些残渣不用我多说，您可以试试，晚饭剩在牙缝里的吃的，第二天才掏出来，您闻一闻那个味道就有体会了。残渣上面已经繁殖了大批细菌，细菌还会顺着牙面往牙龈下层繁殖。还有是因为吃硬的东西弄破了牙龈，或者什么东西扎到了牙龈下面，细菌也就开始在这里繁殖了。
牙齿内细菌时间一久，这颗牙齿的牙龈就受细菌感染而发炎，发炎会越来越严重，牙龈就包裹不住牙齿了，原来1-2mm深的沟可能就有6-7mm，甚至1cm那么深，就像一个大口袋一样，每次吃饭就免不了往口袋里掉点残渣，残渣在里面继续腐败，细菌还是继续往下再往下，所以凡是长期有口臭的人大都是牙龈炎导致的。
口臭这些细菌都是代谢的时候分泌很多酸性物质，这些酸会逐渐侵袭牙槽骨。牙槽骨是固定牙齿的，当牙槽骨被腐蚀很深的时候，牙就渐渐固定不住了，最后就会掉下来。而牙槽骨是不能再生的，消耗一点就损失一点。
如果是单颗牙齿因为病变造成的一个位置的牙槽骨下降，被侵蚀出一个大坑的样子，这还可以通过植入人工骨粉修复，但如果是全口的牙槽骨都这样，植骨粉也没用了。
细菌扩散像贫困地区吃饱饭都难，很难有人会维护牙齿，所以你看年前后，那会儿40多岁就掉牙的人很多，到了60多岁差不多就都掉没了，就是这个原因。再看一些发达地区的社会精英们，因为从小爱护牙齿，父母也有这个意识，定期看牙医，所以到了90岁，满口的牙齿都没有受到细菌侵袭。
发达地区保护牙齿，光靠刷牙是不能解决全部问题的，有时候还要配合牙线清理牙与牙接缝处的脏东西，而且还要半年洗一次牙。
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